美容も肌支度

今日は！　ソワール美容室の高橋です。

今年は本当にあっという間に12月になってしまいました。

多くの方がコロナに影響を多少なりとも受けたのではないでしょうか？

会社がテレワークになったり、お子様がおうちで過ごすことが多くなったり

オンラインでのセミナーに変わったり、ステイホームが多くなり

生活環境もとても変わりました。

美容や健康とっては良いことが多かったかもしれません。

例えば睡眠時間が長くなってお肌のツヤが良くなったとか

おうちごはんが増えて栄養バランスが良くなったとか

それはとてもいいことですよね。

さてこれからは美容も冬支度です。

いよいよ寒くなってまいりました。寒くなると乾燥が気になります。

冬の美容で大切なのは大きく分けると

★睡眠

★体温を下げない

★保湿

の三点です！細かく言えばもっとたくさんこれをしてほしいあれをしてほしいとか

あるのですが、まずこの3点をきにしてお手入れしてくださいね。

またどうぞコロナが皆様から遠いところにありますように